＜リンパドレナージュ、腹･腰、脚のスリミング＞

パルマローザ10滴、ローリエ5滴、コリアンダー・シード10滴をヘーゼルナッツ油20mlに加えます。数滴を手に取り、リンパドレナージュ、または、痩せたい部分のマッサージに用います。

＜足のうっ血に（歩き疲れたときなど）＞

パルマローザ7滴、真正ラベンダー5滴、ティーツリー3滴を20mlのヘーゼルナッツ油に加えます。数滴を手に取り、足をマッサージします。入浴や足浴後が効果的です。

＜妊娠線（出産後）のケアに＞

パルマローザ10滴、レモングラス10滴、ローズマリー･シネオール10滴、ローリエ5滴を50mlのヘーゼルナッツ油に加えます。数滴を手に取り、腹部、臀部、大腿部等をマッサージします。

授乳期間中にも行うことができますが、ご使用になられる前に主治医にご相談ください。