コリアンダー・シード Coryandrum sativum SD/DO seeds

科名:セリ科

抽出部位:種子

特性成分:リナロール、α-ピネン、γ-テルピネンなど

コリアンダーの写真
Coriandrum sativum

リンパの働きを調整し、新陳代謝をよくして、老廃物の排出を促します。リンパドレナージュやスリミングのためのエッセンシャルオイルとして知られています。ローズウッドAniba rosaeodoraの代替エッセンシャルオイルとして使用することができます。

  • 体液循環を促します。
  • 老廃物の排出を促します。
  • 炎症を鎮めます。
  • 身体に活力を与えます。

使用法
  飲用 皮膚塗布 芳香浴
 大人  ★★★
 子供 ★★★
★★★ =最適です
★★ =適しています 
=可能ですがすすめられません
× =適していません

〈リンパドレナージュ〉

コリアンダー・シード10滴+レモングラス5滴+プチグレン10滴+ローリエ5滴を、ヘーゼルナッツ油50mlに加えます。リンパドレナージュのマッサージに用います。

 

〈肉体疲労、活力不足〉

コリアンダー・シード6滴+ラヴィンサラ6滴+ローズマリー・シネオール6滴を、ヘーゼルナッツ油30mlに加えます。数滴を手に取り、背中や凝り、痛みのある部位に擦り込みます。

 

備考

コリアンダーのエッセンシャルオイルは、生育段階(開花前、花が咲いている時期、花および実の付いた時期など)や抽出部位(地上部あるいは種子)の違いにより、抽出される成分が異なり、それぞれ使用法も異なります。

 

ファミリーアロマテラピーの手引き / AROMATHÉRAPIE FAMILIALE FICHE CONSEIL
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