ローマンカモミール Chamaemelum nobile SD/DO flowers
抽出部位：花
特性成分：イソブチル・アンゲレート、イソアミル・アンゲレート、β-メタリル・アンゲレートなど
りんごを思わせる独特の香りのするエッセンシャルオイルです。 気持ちを穏やかにし、心身のバランスをとります。特に繊細で過敏な人に適しています。
更年期のケア、神経痛や寝違え、また、アレルギー体質（アレルギー性皮膚炎やぜんそくなど）の改善にも用いられます。
- ショックやトラウマを癒します。
- イライラや不安感を鎮めます。
- 過度の精神疲労、抑うつ状態を癒します。
- 動悸や頻脈を鎮めます。
- 炎症を鎮めます。
- 痛みを鎮めます。
- 抗アレルギー作用があります。
正しい使用法
飲用と皮膚塗布に最も適しています。芳香浴に用いる場合は香りがくどくならないように少量使います。
| 飲 用 | 皮膚塗布 | 芳香浴 | |
| 大人 | ★★★ | ★★★ | ★ |
| 子供 | ★ | ★★ | ★ |
| ★★★ | ＝最適です |
| ★★ | ＝適しています |
| ★ | ＝可能ですがすすめられません |
| × |
＝適していません |
＜アレルギー性の皮膚トラブル＞
真正ラベンダー1 滴、ローマンカモミール 1 滴を 5ml の植物油(スイートアーモンド油等)加えて塗布します。
＜子供の不眠＞
就寝前にスイートオレンジとマンダリンをブレンドして芳香浴を行います。併せて、真正ラベンダー1 滴、ローマンカモミール 1 滴を植物油(スイートアーモンド油等)に加え、背中、足の裏(土踏まず)、みぞおちに塗ります。
＜ストレス、不安時に＞
真正ラベンダー1 滴、ビターオレンジ・リーブス 1 滴、ローマンカモミール 1 滴をみぞおちに塗ります。
＜寝違え＞
ユーカリシトリオドラ 2 滴、ラヴィンサラ 2 滴、ローマンカモミール 2 滴を 5ml の植物油に加えて首、肩に擦り込みます。
備考
モロッコ産のワイルドカモミール Ormenis mixta で薄められている場合があるので注意が必要です。
また、ジャーマンカモミール Matricaria chamomilla (アズレンという成分が含まれているので濃青緑色をしています)とも混同しないでください。