ローマンカモミール Chamaemelum nobile SD/DO flowers


抽出部位:花 

特性成分:イソブチル・アンゲレート、イソアミル・アンゲレート、β-メタリル・アンゲレートなど 

 

りんごを思わせる独特の香りのするエッセンシャルオイルです。 気持ちを穏やかにし、心身のバランスをとります。特に繊細で過敏な人に適しています。

 

更年期のケア、神経痛や寝違え、また、アレルギー体質(アレルギー性皮膚炎やぜんそくなど)の改善にも用いられます。 

 

  • 精神心理面のショックやトラウマを癒します。 
  • イライラや不安感を鎮めます。 
  • 過度の精神疲労、うつ状態を改善します。 
  • 動悸や頻脈を鎮めます。 
  • 炎症を鎮めます。 
  • 痛みを鎮めます。 
  • 抗アレルギー作用があります。 
ローマンカモミール

正しい使用法


飲用と皮膚塗布に最も適しています。芳香浴に用いる場合は香りがくどくならないように少量使います。 

   飲   用   皮膚塗布   芳 香 浴 
 大  人  ★★★ ★★★
 子  供 ★★
★★★ =最適です
★★ =適しています 
=可能ですがすすめられません
× =適していません

<アレルギー性皮膚炎>

真正ラベンダー1 滴、ローマンカモミール 1 滴を 5ml の植物油(スイートアーモンド油等)加えて塗布します。

 

<子供の不眠症>

就寝前にスイートオレンジとマンダリンをブレンドして芳香浴を行います。併せて、真正ラベンダー1 滴、ローマンカモミール 1 滴を植物油(スイートアーモンド油等)に加え、背中、足の裏(土踏まず)、みぞおちに塗るとより効果的です。

 

<ストレス>*飲用は大人のみ

真正ラベンダー1 滴、ビターオレンジ・リーブス 1 滴、ローマンカモミール 1 滴をみぞおちに塗ります。併せて、バジル 1 滴、ラヴィンサラ 1 滴をティースプーン 1 杯の蜂蜜または角砂糖に垂らして飲むとより効果的です。

 

<精神的なショックや不安>*大人のみ

下記 A、B を 2 時間おきに交互に飲みます(ティースプーン 1 杯の蜂蜜または角砂糖に垂らします)。 

A: バジル 1 滴、ローマンカモミール 1 滴

B: ビターオレンジ・リーブス 1 滴、ローリエ 1 滴

 

<不安(日ごろから神経質なタイプの方)>*飲用は大人のみ

ビターオレンジ・リーブス 1 滴、ラヴィンサラ 1 滴、ローマンカモミール 1 滴をティースプーン 1杯の蜂蜜または角砂糖に垂らして飲みます。併せて、真正ラベンダー1 滴、ローマンカモミール 1滴を少量のスイートアーモンド油に加え、就寝前にみぞおちと足の裏(土踏まず)をマッサージする

と効果的です。

 

<更年期の情緒不安定>*大人のみ

最初に下記 A を飲み、治まらないときには B を飲みます(ティースプーン 1 杯の蜂蜜または角砂糖に垂らします)。

A: サイプレス 1 滴、ローズマリー・シネオール 1 滴

B: ローマンカモミール 1 滴

 

<寝違え>

ユーカリシトリオドラ 2 滴、ラヴィンサラ 2 滴、ローマンカモミール 2 滴を 5ml の植物油に加えて首、肩に擦り込みます。

備考


モロッコ産のワイルドカモミール Ormenis mixta で薄められている場合があるので注意が必要です。 


また、ジャーマンカモミール Matricaria chamomilla (アズレンという成分が含まれているので濃青緑色をしています)とも混同しないでください。