＜顔の紅斑＞

真正ラベンダー2滴、ビターオレンジ・リーブス1滴を15ml のナイトクリームまたは植物油に混ぜて使います。

 

＜脂性肌のスキンケア＞

ゼラニウム1滴、ビターオレンジ・リーブス1滴、を 15ml のナイトクリームまたは植物油に混ぜて使います。

 

＜吹き出物＞

ゼラニウム1滴、ビターオレンジ・リーブス1滴を綿棒に付けて塗ります。

 

＜ストレス＞*飲用は大人のみ

真正ラベンダー1 滴、ビターオレンジ・リーブス 1 滴、ローマンカモミール 1 滴をみぞおちに塗ります。併せて、バジル 1 滴、ラヴィンサラ 1 滴をティースプーン 1 杯の蜂蜜または角砂糖に垂らして飲むとより効果的です。

 

＜精神的なショックや不安＞*大人のみ

下記 A、B を2時間おきに交互に飲みます（ティースプーン1杯の蜂蜜または角砂糖に垂らします）。

A： バジル1滴、ローマンカモミール1滴

B： ビターオレンジ・リーブス1滴、ローリエ1滴

 

＜不安(日ごろから神経質なタイプの方)＞*飲用は大人のみ

ビターオレンジ・リーブス1滴、ラヴィンサラ1滴、ローマンカモミール1滴をティースプーン 1杯の蜂蜜または角砂糖に垂らして飲みます。併せて、真正ラベンダー1滴、ローマンカモミール1滴を少量のスイートアーモンド油に加え、就寝前にみぞおちと足の裏(土踏まず)をマッサージすると効果的です。

 

＜パニック障害＞

真正ラベンダー1滴、ビターオレンジ・リーブス2滴、ラヴィンサラ1滴を少量のスイートアーモンド油に加え、みぞおち、胸骨に擦り込みます。

 

＜不眠＞＊飲用は大人のみ

バジル1滴、ビターオレンジ・リーブス1滴をティースプーン1杯の蜂蜜または角砂糖に垂らして就寝前に飲みます。併せて、真正ラベンダー1滴、ビターオレンジ・リーブス1滴をみぞおちと足の裏（土踏まず）に塗るとより効果的です。

 

＜ホットフラッシュ(更年期障害)＞＊大人のみ

サイプレス1滴、ビターオレンジ・リーブス1滴を必要に応じてティースプーン 1 杯の蜂蜜または角砂糖に垂らして飲みます。併せて、真正ラベンダー3滴を手首に塗るとより効果的です。

 

＜リンパドレナージュ＞

ビターオレンジ・リーブス2滴、レモングラス2滴、ローリエ2滴を 10ml のヘーゼルナッツ油に加えてマッサージを行います。

 

＜脚のむくみ・下肢静脈瘤＞＊飲用は大人のみ

サイプレス5滴、ラバンジン5滴、ローズマリー・シネオール5滴、ビターオレンジ・リーブス5滴を20mlのヘーゼルナッツ油に加えます。数滴を手に取り、ふくらはぎをマッサージ (足首から膝の裏に向かって) します。朝晩行います。

下肢静脈瘤の場合は、サイプレス1滴、レモン1滴、ローズマリー・シネオール1滴をティースプーン1杯の蜂蜜または角砂糖に垂らして1日3回、3週間飲むとより効果的です。 

他のエッセンシャルオイルとブレンドしやすく、刺激性も毒性もありません。香しいネロリに目を奪われがちですが、ビターオレンジ・リーブスはもっと使っていただきたいエッセンシャルオイルです。