抽出部位:花が咲いている全草
特性成分:チモール、p-シメン、γ-テルピネンなど
温かみのあるパワフルな香りでピリッとする辛味があります。チモール(フェノール類)を多く含むタイムで、免疫力を高める作用に優れています。大人に適したエッセンシャルオイルです。
飲 用 | 皮膚塗布 | 芳 香 浴 | |
大 人 | ★★★ | ★ | × |
子 供 | × | × | × |
★★★ | =最適です |
★★ | =適しています |
★ | =可能ですがすすめられません |
× |
=適していません |
<切り傷の消毒>
タイム・チモール1滴、ラバンジン1滴を原液のまま塗ります。
<悪寒>*大人のみ
シナモン1滴、タイム・チモール1滴、ローズマリー・シネオール1滴をティースプーン1杯の蜂蜜または角砂糖に垂らし、必要に応じて飲みます。
<気管支炎>*大人のみ
タイム・チモール1滴、ユーカリグローブルス 滴、ローズマリー・シネオール1滴をティースプーン1杯の蜂蜜または角砂糖に垂らして1日3~5回飲みます。
<免疫力低下>*飲用は大人のみ
ティーツリー3滴、ラヴィンサラ3滴を背中から腰にかけて塗ります。併せて、タイム・チモール1滴、ローズマリー・シネオール1滴をティースプーン1杯の蜂蜜または角砂糖に垂らして1日2回飲むとより効果的です。
<腹部膨満>*大人のみ
シナモン1滴、タイム・チモール1滴、バジル1滴をティースプーン1杯の蜂蜜または角砂糖に垂らして1日3回飲みます。
Thymus vulgaris (タイム)はケモタイプのエッセンシャルオイルで、生育環境によって成分が異なります。学名だけでは分類できないため、エッセンシャルオイルに含まれる特徴的な成分を慣用名「タイム」の後に付けて呼ばれています。タイム・チモールのほかにはタイム・リナロールやタイム・ゲラニオールなどがタイムのケモタイプとして知られています。
タイム・チモールは最も一般的に普及しているタイムです。