抽出部位:花が咲いている全草
特性成分:チモール、p-シメン、γ-テルピネンなど
温かみのあるパワフルな香りでピリッとする辛味があります。チモール(フェノール類)を多く含むタイムで、免疫力を高める作用に優れています。大人に適したエッセンシャルオイルです。
飲 用 | 皮膚塗布 | 芳香浴 | |
大人 | ★★★ | ★ | × |
子供 | × | × | × |
★★★ | =最適です |
★★ | =適しています |
★ | =可能ですがすすめられません |
× |
=適していません |
<風邪>
タイム・チモール1滴+ローズマリー・シネオール1滴+ペパーミント1滴を角砂糖に垂らし、3日間は1日に3~5回飲み、その後7日間は1日に2~3回飲みます。
併せて、ラヴィンサラ10滴+ユーカリラジアタ10滴+ティーツリー10滴を植物油15mlに加え、数滴を手に取り、1日に4~5回、首、肩、背中、胸に擦り込みます。
Thymus vulgaris (タイム)はケモタイプのエッセンシャルオイルで、生育環境によって成分が異なります。学名だけでは分類できないため、エッセンシャルオイルに含まれる特徴的な成分を慣用名「タイム」の後に付けて呼ばれています。タイム・チモールのほかにはタイム・リナロールやタイム・ゲラニオールなどがタイムのケモタイプとして知られています。
タイム・チモールは最も一般的に普及しているタイムです。